自分史上最高の表情を引き出す”顔ケア”レッスン

この講義は、2023年6月18日に開催した
「肌が変われば印象が変わる顔ケアレッスン」
のオンライン講義版を再編集したものです。


この講義では、こんなお話しをしています。

・顔の筋肉と、呼吸の密接な関係
・顔をほぐすと全身がゆるむ理由
・どんなときも実践できる顔マッサージ法
・顔の表情筋を鍛えるワーク
・首周りをゆるめて、血流を整えるストレッチ
・印象ががらっと変わるやさしい顔ケア




「あの人の笑顔、すごく輝いてるな」

「あの人、いつも良い表情だな」

なぜかわからないけど、惹き込まれる。

つい、顔を見ると安心してしまう。

なんだか信頼感がある・・・

そんな、魅力的な〝表情〟を持つ方は

みなさんの周りにもいらっしゃるかもしれません。



素敵な笑顔でありたい、

キレイなお肌になりたい、

というのは、どんな女性も一度は思ったことがあるかもしれませんが

男性も無関係ではないんです。



職場で、周りの人から自然と応援されたり

信頼され、仕事を任される人は

少なからず〝顔の印象〟が影響しています。



その人が持つ〝最高の顔〟を引き出すには、

日頃のスキンケアは、もちろん大事なのですが、

それ以上に、身体の状態にも目をむけていくことが大切。



からだの筋肉をほぐして

血の流れを整え、細胞を活性化させ、

全身のめぐりを循環させていくことで

小手先の美しさではない、

その人本来の魅力が輝く〝表情〟が生まれるからです。



顔ケアをすることで、からだの状態も変わっていきますし

からだの内側を整えたら、顔つきも変わる、ということです。



今回のワークショップでは、

そんな「顔とからだの関係」や

「自分史上最高の表情を引き出すワーク」をお伝えします。

カンタンなワークですので、

誰でもご自宅ですぐに実践できますよ。


「顔」というのは、とても繊細な場所です。

触れ方ひとつで、顔つきや印象がガラッと変わっていくのを感じていただけるでしょう。


お顔もからだも喜ぶ「美容」をはじめてみませんか？